Workshop Rectusdiastase

Kursbeschreibung

Dein Kind ist bereits auf der Welt aber dein Bauch ist noch nicht richtig zurückgebildet? Er ist weich und nach vorne gewölbt. Du leidest unter Rückenschmerzen? Das sind ein Paar Anzeichen, die eine Rectusdiastase mit sich bringt. Informiere Dich in meinem Workshop über die Entstehung der Rectusdiastase.,Do´s and Don´ts.

Ich taste Deinen Bauch nach der Schwere der Rectusdiastase ab und leite nützliche Übungen zum Annähern Deiner Bauchmuskeln an. Auf Wunsch lege ich ein Taping um die Rückbildung Deiner Rectusdiastase zu Unterstützen.

Infos und Kosten

  • Einzelberatung sowie Gruppentermine möglich.

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  • Du erhältst einen Übungskatalog

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  • Kinder sind herzlich Willkommen

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  • Bitte ein Handtuch mitbringen und bequeme Kleidung tragen.

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Termine

Aktuell sind keine
Workshop Rectusdiastase
Kurse über unsere Webseite buchbar.

Dein Kind ist bereits auf der Welt aber dein Bauch ist noch nicht richtig zurückgebildet? Er ist weich und nach vorne gewölbt. Du leidest unter Rückenschmerzen? Das sind ein Paar Anzeichen, die eine Rectusdiastase mit sich bringt....

 | Hebammerei Rheingau

Infos & Kosten

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  • Bitte ein Handtuch mitbringen und bequeme Kleidung tragen.

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Kursbeschreibung

Dein Kind ist bereits auf der Welt aber dein Bauch ist noch nicht richtig zurückgebildet? Er ist weich und nach vorne gewölbt. Du leidest unter Rückenschmerzen? Das sind ein Paar Anzeichen, die eine Rectusdiastase mit sich bringt. Informiere Dich in meinem Workshop über die Entstehung der Rectusdiastase.,Do´s and Don´ts.

Ich taste Deinen Bauch nach der Schwere der Rectusdiastase ab und leite nützliche Übungen zum Annähern Deiner Bauchmuskeln an. Auf Wunsch lege ich ein Taping um die Rückbildung Deiner Rectusdiastase zu Unterstützen.

Infos & Kosten

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Termine

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Kurse buchbar.

Termine

Geburtsvorbereitung Wochenkurs

Datum:
21.3.23
-
18.4.23
Uhrzeit:
19:00 Uhr
-
21:30 Uhr
Kursort:
Geisenheim
Kursleitung:
Martina Hock
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
7
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Babymassage

Datum:
24.3.23
-
24.3.23
Uhrzeit:
09:45 Uhr
-
10:45 Uhr
Kursort:
Geisenheim
Kursleitung:
Sabrina Pfeiffer
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
8
Kosten:
65€ inkl. Mandelöl & Handout

Babyturnen

Datum:
24.3.23
-
24.3.23
Uhrzeit:
11:00 Uhr
-
11:45 Uhr
Kursort:
Geisenheim
Kursleitung:
Sabrina Pfeiffer
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
8
Kosten:
52€

Wochenend Geburtsvorbereitungs-Kurs

Datum:
22.4.23
-
23.4.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
14:30 Uhr
Kursort:
Geisenheim
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
25.4.23
-
6.6.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
11:00 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind

Datum:
25.4.23
-
30.5.23
Uhrzeit:
19:15 Uhr
-
21:15 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
26.4.23
-
31.5.23
Uhrzeit:
11:30 Uhr
-
13:00 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Carmen Wellstein
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Geburtsvorbereitung Wochenkurs

Datum:
26.4.23
-
31.5.23
Uhrzeit:
19:00 Uhr
-
21:15 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
27.4.23
-
15.6.23
Uhrzeit:
10:30 Uhr
-
12:00 Uhr
Kursort:
Oestrich Winkel
Kursleitung:
Ebil-Lun Ottes
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
8
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Wochenend-Geburtsvorbereitungskurs

Datum:
20.5.23
-
21.5.23
Uhrzeit:
10:00 Uhr
-
14:00 Uhr
Kursort:
Oestrich Winkel
Kursleitung:
Britta Werner
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
0
Kosten:
Kosten übernimmt die Krankenkasse. Partnergebühr von 110€

Beckenboden-Kurs

Datum:
24.5.23
-
28.6.23
Uhrzeit:
11:30 Uhr
-
12:30 Uhr
Kursort:
Oestrich Winkel
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
Kurskosten: 60€

Baby Shiatsu

Datum:
5.6.23
-
26.6.23
Uhrzeit:
11:15 Uhr
-
12:15 Uhr
Kursort:
Geisenheim
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
8
Kosten:
Kurskosten 45€

Abend-Rückbildungskurs

Datum:
5.6.23
-
17.7.23
Uhrzeit:
18:45 Uhr
-
20:15 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Geburtsvorbereitung Wochenkurs

Datum:
7.6.23
-
5.7.23
Uhrzeit:
19:00 Uhr
-
21:15 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
12.6.23
-
17.7.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
11:00 Uhr
Kursort:
Geisenheim
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
13.6.23
-
18.7.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
11:00 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind

Datum:
13.6.23
-
11.7.23
Uhrzeit:
19:15 Uhr
-
21:15 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Wochenend Geburtsvorbereitungs-Kurs

Datum:
17.6.23
-
18.6.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
14:30 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
22.6.23
-
27.7.23
Uhrzeit:
10:30 Uhr
-
12:00 Uhr
Kursort:
Oestrich Winkel
Kursleitung:
Ebil-Lun Ottes
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
9
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Wochenend-Geburtsvorbereitungskurs

Datum:
15.7.23
-
16.7.23
Uhrzeit:
10:00 Uhr
-
14:00 Uhr
Kursort:
Oestrich Winkel
Kursleitung:
Britta Werner
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
2
Kosten:
Kosten übernimmt die Krankenkasse. Partnergebühr von 110€

Wochenend Geburtsvorbereitungs-Kurs

Datum:
2.9.23
-
3.9.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
14:30 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Abend-Rückbildungskurs

Datum:
4.9.23
-
16.10.23
Uhrzeit:
18:45 Uhr
-
20:15 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Carmen Wellstein
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
5.9.23
-
31.10.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
11:00 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Mami Workout

Datum:
6.9.23
-
1.11.23
Uhrzeit:
10:00 Uhr
-
11:00 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Carmen Wellstein
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
12
Kosten:
85€ für 8 Einheiten

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
6.9.23
-
11.10.23
Uhrzeit:
11:30 Uhr
-
13:00 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Carmen Wellstein
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
14.9.23
-
19.10.23
Uhrzeit:
10:30 Uhr
-
12:00 Uhr
Kursort:
Oestrich Winkel
Kursleitung:
Ebil-Lun Ottes
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Wochenend-Geburtsvorbereitungskurs

Datum:
23.9.23
-
24.9.23
Uhrzeit:
10:00 Uhr
-
14:00 Uhr
Kursort:
Oestrich Winkel
Kursleitung:
Britta Werner
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
Kosten übernimmt die Krankenkasse. Partnergebühr von 110€

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind

Datum:
26.9.23
-
31.10.23
Uhrzeit:
19:15 Uhr
-
21:15 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Geburtsvorbereitung Wochenkurs

Datum:
27.9.23
-
25.10.23
Uhrzeit:
19:00 Uhr
-
21:15 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Wochenend Geburtsvorbereitungs-Kurs

Datum:
14.10.23
-
15.10.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
14:30 Uhr
Kursort:
Geisenheim
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
30.10.23
-
11.12.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
11:00 Uhr
Kursort:
Geisenheim
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Beckenboden-Kurs

Datum:
1.11.23
-
13.12.23
Uhrzeit:
11:30 Uhr
-
12:30 Uhr
Kursort:
Oestrich Winkel
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
Kurskosten: 60€

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
1.11.23
-
6.12.23
Uhrzeit:
11:30 Uhr
-
13:00 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Carmen Wellstein
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
4
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Geburtsvorbereitung Wochenkurs

Datum:
1.11.23
-
6.12.23
Uhrzeit:
19:00 Uhr
-
21:15 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
2.11.23
-
7.12.23
Uhrzeit:
10:30 Uhr
-
12:00 Uhr
Kursort:
Oestrich Winkel
Kursleitung:
Ebil-Lun Ottes
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Abend-Rückbildungskurs

Datum:
6.11.23
-
11.12.23
Uhrzeit:
18:45 Uhr
-
20:15 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Carmen Wellstein
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Vormittags-Rückbildungskurs

Datum:
7.11.23
-
19.12.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
11:00 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind

Datum:
7.11.23
-
12.12.23
Uhrzeit:
19:15 Uhr
-
21:15 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Babymassage

Datum:
8.11.23
-
6.12.23
Uhrzeit:
10:00 Uhr
-
11:00 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Carmen Wellstein
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
8
Kosten:

Wochenend-Geburtsvorbereitungskurs

Datum:
18.11.23
-
19.11.23
Uhrzeit:
10:00 Uhr
-
14:00 Uhr
Kursort:
Oestrich Winkel
Kursleitung:
Britta Werner
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
Kosten übernimmt die Krankenkasse. Partnergebühr von 110€

Baby Shiatsu

Datum:
20.11.23
-
11.12.23
Uhrzeit:
11:15 Uhr
-
12:15 Uhr
Kursort:
Geisenheim
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
8
Kosten:
Kurskosten 45€

Wochenend Geburtsvorbereitungs-Kurs

Datum:
9.12.23
-
10.12.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
14:30 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Angela Braun-Tesch
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen

Wochenend Geburtsvorbereitungs-Kurs

Datum:
10.12.23
-
11.12.23
Uhrzeit:
09:30 Uhr
-
14:30 Uhr
Kursort:
Eltville
Kursleitung:
Yannick Frim
Verfügbare Plätze:
Freie Plätze:
10
Kosten:
wird von der Krankenkasse übernommen