Mit Hilfe von praktischen Tipps, Körper-, Atem -und Entspannungsübungen sowie Techniken aus der Achtsamkeitspraxis und Imagination werden bereits vorhandene Erfahrungsschätze „aufgefrischt “ und besprochen.
Es ist eine ganz besondere Auszeit für die Mama und ihr „neues“ Baby und für den gemeinsamen Austausch z.B. über Geschwisterkind-Themen.
Mit Hilfe von praktischen Tipps, Körper-, Atem -und Entspannungsübungen sowie Techniken aus der Achtsamkeitspraxis und Imagination werden bereits vorhandene Erfahrungsschätze „aufgefrischt “ und besprochen....
Mit Hilfe von praktischen Tipps, Körper-, Atem -und Entspannungsübungen sowie Techniken aus der Achtsamkeitspraxis und Imagination werden bereits vorhandene Erfahrungsschätze „aufgefrischt “ und besprochen.
Es ist eine ganz besondere Auszeit für die Mama und ihr „neues“ Baby und für den gemeinsamen Austausch z.B. über Geschwisterkind-Themen.