Mit einem Personal Training bekommst Du genau die Übungen, die Du willst. Gemeinsam erarbeiten wir Dein persönliches Fitness-Programm und beziehen Deinen Nachwuchs mit ein. So kannst Du mit individuellen Übungen zu Deinen Zeiten wieder fit werden.
Infos und Kosten :
Das Erstgespräch zum Kennenlernen und Festlegen Deiner Ziele ist gratis (90 Minuten). Danach kannst Du mich für eine Einzelstunde für 60 Euro oder mit einem Monatsbeitrag buchen. Gerne komme ich zu Dir nach Hause oder wir treffen uns in meinem Raum.
Weiter Infos und Anmeldung bei Sandy Piassek
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Jede Frau hat Anspruch darauf, nach der Geburt durch eine Hebamme betreut zu werden. Dies bezieht sich auch auf Frauen/Eltern, die ein Kind adoptiert oder in Pflege genommen haben oder ihr Kind verloren haben. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Deine Hebamme kommt zu Euch nach Hause. Sie schaut bei Dir z.B. nach der Rückbildung, unterstützt Euch beim Stillen oder Fläschchengeben, gibt praktische Tipps und beantwortet Eure Fragen. Bei Deinem Baby schaut sie u.a. nach dem Gewicht, der Entwicklung und dem Nabel.
In den ersten zehn Tagen nach der Geburt kann Dich Deine Hebamme täglich besuchen. Danach kannst Du sie, bis Dein Baby zwölf Wochen alt ist, noch weitere 16mal um Rat und Hilfe bitten. Darüber hinaus auch noch bis zum Ende Deiner Stillzeit oder bis Dein Kind neun Monate alt ist -siehe auch unter Hebammen-Gebührenordnung.
Jede von uns Hebammen arbeitet selbständig und eigenverantwortlich. Deshalb wende Dich bitte telefonisch oder per Mail direkt an die gewünschte Kollegin. Vielen Dank!
Nach der Geburt hast Du Anspruch auf Hebammenbetreuung, die von der Krankenkasse übernommen wird – egal ob Du ein Kind geboren, adoptiert oder in Pflege genommen hast. Die Hebamme kommt zu Euch nach Hause, unterstützt bei der Rückbildung, beim Stillen, bei der Babyversorgung und beantwortet Fragen bis zum 12. Lebensmonat Deines Babys.
Dein Baby schläft nur wenig oder weint mehr als Du es dir vortstellen kannst?
Du kannst es dann gar nicht oder nur schwer verstehen oder beruhigen?
Du fühlst Dich zunehmend erschöpft und angespannt, hast immer weniger Ruhephasen für Dich selbst? Die Geburt und das Mutter-oder Vatersein hattest Du Dir ganz anders vorgestellt und Du kannst Dich phasenweise nicht mehr richtig freuen?
Und Du wünscht Dir wieder mehr Freude an Deinem Baby, Leichtigkeit und Sicherheit?
Durch Stress und Anspannung sind wir weniger in der Lage, uns selbst zu fühlen. Mit dem Verlust der “Selbst- Verbundenheit“ wird auch die Fähigkeit der Feinfühligkeit für andere Menschen, z.B. für das Baby geschwächt. Ebenso können sich manche Babys nur schwer entspannen und weinen viel. Sie überstrecken sich und haben Schwierigkeiten beim Schlafen, der Selbstregulation und beim Essen.
Ich unterstütze Euch u.a. mit Hilfe von einer gezielten lösungsorientierten Gesprächsarbeit in Kombination mit effektiven körperorientierten Methoden-damit Du und Dein Baby wieder leichter entspannen könnt. Und Ihr Eure Verbundenheit miteinander fühlt und Deine Liebe zu Deinem Baby frei fließen kann.
Weiterführende Infos zur Methode findest Du unter Emotionelle Erste Hilfe.
Nähere Infos und Termine bitte direkt bei Angela Braun-Tesch.
Deine Investition: 65€ pro Zeitstunde
Wenn Dein Baby viel weint, schlecht schläft und Du Dich erschöpft und angespannt fühlst, unterstütze ich Euch mit lösungsorientierten Gesprächen und körperorientierten Methoden, um wieder mehr Entspannung, Verbundenheit und Freude zu erleben, damit Deine Liebe zum Baby frei fließen kann.
Du möchtest deinem Baby nahe sein und ergonomisch korrekt tragen?
Du möchtest mal wieder die Hände frei haben, wenn dein Baby sich nicht ablegen lässt?
Du findest dich bei der großen Auswahl an Tragehilfen einfach nicht zurecht?
Oder du hast bereits eine Tragehilfe, bist dir aber unsicher ob sie richtig sitzt?
In einer Beratung bei euch zu Hause im gewohnten Umfeld helfe ich euch gerne, die beste Trage für EUCH zu finden. Du bekommst genügend Zeit, meine kleine feine Auswahl an Tragehilfen und -Tücher zu testen. Ich beantworte alle deine Fragen zum Thema Tragen und gebe euch so einen Wegweiser durch den Tragedschungel an die Hand.
Meine Fortbildung habe ich an der Trageschule Didymos absolviert.
Ich freue mich auf dich.
Kosten: 60€ für die ersten 60 Minuten, danach 15€ für jede angefangene viertel Stunde.
Weitere Infos bei Hannah Herrmann
In einer persönlichen Beratung bei dir zu Hause helfe ich dir, die passende Tragehilfe oder -tuch für dein Baby zu finden, beantworte deine Fragen und unterstütze dich dabei, ergonomisch korrekt und bequem zu tragen.
Du hast Fragen rund ums Stillen oder rund um das Thema Baby-Ernährung ?
Dein Baby hat Probleme beim Trinken an der Brust? Oder das Stillen fühlt sich nicht gut für Dich an?
Du oder Dein Baby benötigen beim Stillen eine spezielle Unterstützung, weil z.B. Dein Baby als Frühchen zur Welt kam?
Sehr gern berate und unterstütze ich Dich/ Euch persönlich und komme auf Wunsch auch zu Euch nach Hause.
Weitere Infos und Terminabsprache bitte direkt bei Stefanie Pahl oder Christiane Nissen
Kosten: 60 Euro/Stunde, Anfahrt 0,30 Euro/km.
Kostenübernahme: Leider werden die Kosten einer individuellen Stillberatung bislang noch nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Ich empfehle, die Rechnung trotzdem einzureichen.
Hast Du Fragen zum Stillen oder zur Baby-Ernährung? Wenn Dein Baby Probleme beim Trinken hat oder das Stillen sich unangenehm anfühlt, unterstütze ich Dich gern persönlich, auch mit Hausbesuchen, besonders wenn Dein Baby als Frühchen zur Welt kam.
Gläschen, Selbstgekochtes, Baby-led-weaning…….??
Du möchtest gern wissen, woran Du überhaupt merkst, wann Dein Baby bereit ist, auch zum „Löffelling“ zu werden? Und wünschst Dir praktische Tipps und aktuelle Infos gemäß den neuesten Empfehlungen rund um das Thema B(r)eikost, Kleinkindernährung und Allergieprävention?
Du bekommst hier Antworten auf Deine Fragen, sowie auch neue Ideen -denn Essen soll nicht nur gesund sein, sondern auch Freude machen….
Bitte vereinbare einen Termin bei Deiner Hebamme oder in der Hebammenambulanz. Die Kosten werden von Deiner Krankenkasse übernommen
Ich unterstütze dich dabei, die richtigen Antworten auf deine Fragen zur Beikost, Kleinkindernährung und Allergieprävention zu finden, und gebe dir praktische Tipps sowie neue Ideen, damit das Essen für dein Baby nicht nur gesund, sondern auch mit Freude verbunden ist.
Sie wird z.B. bei schmerzhaften und / oder wunden Brustwarzen, bei Milchstau, bei Geburtsverletzungen, Hämorrhoiden oder Lippenherpes eingesetzt.
Die Dauer und Häufigkeit der Behandlung richtet sich nach den Beschwerden.
Im Rahmen der Wochenbettbetreuung ist die Laserbehandlung kostenlos. Ansonsten entstehen Kosten von 7,00 Euro pro Behandlung. Diese werden dann in der Regel leider nicht von den Krankenkassen übernommen.
Nähere Infos und Termine bei Angela Braun-Tesch
Die Laserbehandlung wird bei Beschwerden wie schmerzhaften Brustwarzen, Milchstau, Geburtsverletzungen, Hämorrhoiden oder Lippenherpes eingesetzt. Im Rahmen der Wochenbettbetreuung ist sie kostenfrei.
Die Akupunktur ist eine wirksame Reiztherapie, die die Selbstregulationskräfte des Körpers in Gang setzt. Sie hat - richtig angewandt – keine Nebenwirkungen für Mutter und Kind.
Nach der Geburt Deines Babys kann Akupunktur unterstützend sein– gegebenenfalls nach der Abklärung bei Deiner Ärzt/In und in Kombination mit der Schulmedizin und anderen Methoden, z.B.
· zur Unterstützung der Gebärmutterrückbildung und Wundheilung
· bei Stillschwierigkeiten wie z.B. Milchstau
· zur Mitbehandlung von Erschöpfungszuständen nach der Geburt
· bei Rückenschmerzen, Schulter-und Nackenverspannungen
· als Stärkungsakupunktur z.B. bei nachlassender Milchbildung
· zur Narbenentstörung
· zur Unterstützung bei der Rauchentwöhnung
· zur Entspannung und Mitbehandlung von Unruhezuständen
Nähere Infos und eine Terminvereinbarung bitte direkt bei Angela Braun-Tesch, Ebil-Lun Ottes
Akupunktur unterstützt nach der Geburt die Rückbildung, Wundheilung und Milchbildung, lindert Stillschwierigkeiten, Erschöpfung, Rückenschmerzen und Verspannungen und fördert Entspannung und Narbenheilung – in Kombination mit Schulmedizin und anderen Methoden, nach ärztlicher Abklärung.
Shonishin ist eine sehr sanfte japanische Kinderbehandlungsmethode, in der mit behutsamen Streich-und Klopftechniken gearbeitet wird.
Shonishin unterstützt die Gesundheit Deines Babys und kann sehr hilfreich sein, wenn z.B. Dein Baby unruhig ist, sich schwer entspannen kann, Saugprobleme oder Verdauungsprobleme hat.
Weiterführende Infos zur Methode findest Du unter www.aceki.de
Nähere Infos und Termine bitte direkt bei Angela Braun-Tesch.
Shonishin ist eine sanfte japanische Kinderbehandlungsmethode, die mit Streich- und Klopftechniken arbeitet, um die Gesundheit Deines Babys zu unterstützen, insbesondere bei Unruhe, Schlafproblemen, Saug- oder Verdauungsproblemen.
K-Tapes (Kinesis = Bewegung) oder Aku-Tapes (entlang von Akupunkturleitbahnen) bestehen zu 100% aus Baumwolle, sind sehr elastisch und besonders hautverträglich. Sie beinhalten weder pflasterähnliche Klebstoffe noch Wirkstoffe und können mit anderen Therapien kombiniert werden.
Nach der Geburt des Babys kann das Taping- gegebenenfalls nach einer ärztlichen Abklärung und in Kombination mit anderen Methoden - eingesetzt werden:
Nähere Infos und Terminvereinbarung bei: Ebil-Lun Ottes und Angela Braun-Tesch
K-Tapes oder Aku-Tapes, aus elastischer Baumwolle und hautfreundlich, enthalten keine Wirkstoffe und lassen sich mit anderen Therapien kombinieren; in der Schwangerschaft helfen sie nach ärztlicher Abklärung bei Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, zur Entlastung des Babybauches und bei Beinschwellungen.
In keiner anderen Phase der Entwicklung macht der Organismus solche großen anatomischen, physiologischen und psychischen Veränderungen durch.
Aus Sicht der Osteopathie können bereits mit der Geburt Funktionsstörungen entstehen, die direkt, aber auch Jahrzehnte später noch zu Symptomen führen oder bestimmte Krankheiten begünstigen. Somit kann es durch Geburtskräfte, nach Saugglocke oder einem Kaiserschnitt beim Baby z.B. zu Bewegungseinschränkungen am Köpfchen kommen und es entwickelt eine Lieblingsseite oder Schiefhaltung. Da gerade im Schulter-Nackenbereich wichtige Nervenbahnen verlaufen, können beim Baby auch Symptome, wie eine erhöhte Körperspannung mit Überstreckung nach hinten, Saug- und Verdauungsprobleme, verstärktes Weinen, Schlafstörungen oder Entwicklungsverzögerung auftreten. Der Osteopath sucht nach der Ursache der Funktionsstörung und gibt, soweit dies möglich ist, der betroffenen Struktur durch sanfte Techniken ihre ursprüngliche Bewegung zurück. Stimmen die Bewegungen der Struktur wieder, kann diese erneut ihre Funktionen aufnehmen.
Ziel der osteopathischen Behandlung ist es, das Kind in seiner Entwicklung optimal zu unterstützen und die Selbstheilungskräfte des kleinen Körpers zu mobilisieren und auch prophylaktisch Fehlentwicklungen entgegen zu wirken.
Eine osteopathische-Behandlung dauert ca. 45-60 Minuten. Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker. Bitte Informieren Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse ob und im welchem Umfang die Kosten übernommen werden.
Nähere Infos und Terminvereinbarung bitte direkt bei Ulrike Hoestermann oder Ramona Weiß.
In keiner anderen Phase als der Kindheit erlebt der Körper so intensive Veränderungen. Osteopathie kann helfen, Funktionsstörungen, die schon bei der Geburt entstehen, sanft zu behandeln und die Selbstheilungskräfte zu fördern, um Symptome wie Bewegungsblockaden, Saug- und Verdauungsprobleme, sowie Entwicklungsverzögerungen zu verhindern oder zu lindern.
Schmetterlings- Massage
Du wünschst Dir eine Oase inmitten Deines All-Tags als Mama?
Diese achtsame sanfte Massage kann Blockaden und Verspannungen lösen, wirkt stärkend, entspannend, verleiht Zuversicht und gibt Raum, auch um in Verbindung mit Dir selbst zu kommen- Wohlfühlzeit für Dich selbst.
Wenn Du magst, kannst Du während der Massage auch gemütlich mit Deinem Baby kuscheln und Ihr beide werdet von den schmetterlingszarten Streichungen umhüllt-wie ein verbindender Kokon.
Infos und Kosten:
Kosten 20 Minuten = 18€
Weitere Infos und direkte Terminabsprache direkt bei Britt Izinger unter 01573761306
Du sehnst Dich nach einer Auszeit im Mama-Alltag? Die Schmetterlings-Massage löst Verspannungen, stärkt, entspannt und schenkt Zuversicht, während Du in Verbindung mit Dir selbst kommst – und wenn Du magst, kannst Du während der Massage gemütlich mit Deinem Baby kuscheln, umhüllt von zarten, verbindenden Streichungen.
Gerne möchte ich Frauen in der Schwangerschaft individuell unterstützen.
Meine Behandlungsschwerpunkte sind dabei:
Infos und Preise:
Derzeit nur Hausbesuch-ich komme zu Dir nach hause.
Preise:
Manuelle Lymphdrainage
30 Minuten - 28 Euro
45 Minuten - 43 Euro
Physiotherapie
25 Minuten - 23 Euro
Klassische Massagetherapie
20 Minuten - 18 Euro
Weitere Infos und individuelle Terminabsprache direkt bei Britt Izinger unter 01573-7613066.
Ich unterstütze Frauen in der Schwangerschaft individuell mit manueller Lymphdrainage bei Beinschwellungen, Physiotherapie bei Schmerzen und Funktionsstörungen, Beckenbodengymnastik, Kinesiotaping und klassischer Massagetherapie zur Linderung verspannter Muskulatur.
Ich bin an Deiner Seite und unterstütze Dich dabei -Deinen ganz eigenen Weg zu finden, damit Du
Das 1:1 Coaching ist vor Ort und per Zoom möglich. Deine Investition hängt vom Umfang ab und wird im Vorfeld besprochen.
Weitere Informationen und Terminvereinbarungen bei Angela Braun-Tesch
Finde Deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen in Deinem Mama-Alltag. Ich unterstütze Dich dabei, in Deine Rolle hineinzuwachsen, Orientierung und innere Stärke zu finden, neue Ideen für Deinen Alltag zu entwickeln und Dich selbst liebevoll zu stärken.
Als vierfacher Vater und mit langjähriger Erfahrung im sozialen Bereich liegt mir die Rolle des Vaters besonders am Herzen. In den letzten Jahren hat sich diese stark verändert und andere Möglichkeiten eröffnet: der Mann ist nicht mehr nur „Ernährer“!
„Ein Mann kann alles- außer stillen!“
Mein Vatercoaching ermöglicht es Ihnen, die Herausforderungen des Familienlebens mit Leichtigkeit zu meistern. Zusammen finden wir Lösungen und klären wichtige Fragen: Wie kann ich die Beziehung zu meinen Kindern stärken? Wie helfe ich meinen Kindern, starke, empathische Persönlichkeiten zu werden? Wie unterstütze ich meine Kinder glücklich und gesund zu leben? Wie gehe ich mit Konflikten um?
Was gebe ich meinem Kind, aus meiner Vaterrolle heraus, mit auf den Weg, was sich von der Mutter unterscheidet? Welche Art von Vorbild bin ich? Wie sehr fülle ich meine Rolle aus? Wie lebe ich meine männlichen Qualitäten und Ressourcen und stehe ich zu ihnen?
Es werden diverse Techniken aus dem Resonanz und NLP Coaching, sowie Techniken zur Stressprävention angewandt.
Der Ansatz ist ganzheitlich, vollkommen individuell und bedürfnisorientiert. Der Coachingprozess wird durch best-Practice Beispiele, Impulse und viel Spaß abgerundet.
Deine Investition beträgt 60 €/ Std. bei einem Einzelcoaching, gerne können wir auch Gruppentermine vereinbaren.
Weitere Infos www.vatercoach.com oder unter schiffler.co@web.de
oder unter 0151-14788438
Alle Coachingprozesse sind vollkommen individuell und werden bei einem kostenlosen Kennenlerngespräch gemeinsam definiert.
Als Vater von vier Kindern und mit langjähriger Erfahrung im sozialen Bereich biete ich ein individuelles Vatercoaching, das Dir hilft, die Rolle des Vaters aktiv zu gestalten, Deine Beziehung zu Deinen Kindern zu stärken und Konflikte zu meistern – mit Techniken aus Resonanz-Coaching, NLP und Stressprävention.
Die ersten Tage im Leben Eures Babys stecken voller unvergesslicher Momente, die Ihr am liebsten für immer festhalten möchtet. So schnell verfliegen die ersten Wochen, in denen Ihr euch als neue kleine Familie kennenlernt. In entspannter Atmosphäre bei euch Zuhause und mit viel Zeit, Muße und wunderschönen Accessoires halte ich die kostbarsten Momente mit Ihrem Neugeborenen in natürlichen oder kreativen Bildern fest.
Ein Neugeborenen- Fotoshooting sollte am besten innerhalb der ersten 3.-14. Lebenstage stattfinden.
Alle Informationen zu verschiedenen Shootings findet ihr auf meiner Homepage.
BITTE BEACHTEN: Bitte meldet Euch frühzeitig in der Schwangerschaft bei mir, damit ich Euch und Euer Baby passend in den ersten 14 Lebenstagen fotografieren kann.
Als Hobbyfotografin und Mutter einer kleinen Tochter habe ich mich vor allem auf Babyfotografie spezialisiert. Ich liebe es, die ersten ganz besonderen Momente in den ersten Wochen zu Hause als frischgebackene Familie in Bildern festzuhalten.
Dafür nehme ich lediglich eine Aufwandsentschädigung.
Kontakt: https://www.facebook.com/jlpfotografie/
oder per E-Mail: jlpreis@yahoo.com
Ich halte die unvergesslichen ersten Momente mit Eurem Neugeborenen in natürlichen oder kreativen Bildern fest – in entspannter Atmosphäre bei Euch Zuhause, idealerweise innerhalb der ersten 3-14 Lebenstage.
Mit einem Personal Training bekommst Du genau die Übungen, die Du willst. Gemeinsam erarbeiten wir Dein persönliches Fitness-Programm und beziehen Deinen Nachwuchs mit ein. So kannst Du mit individuellen Übungen zu Deinen Zeiten wieder fit werden.
Infos und Kosten :
Das Erstgespräch zum Kennenlernen und Festlegen Deiner Ziele ist gratis (90 Minuten). Danach kannst Du mich für eine Einzelstunde für 60 Euro oder mit einem Monatsbeitrag buchen. Gerne komme ich zu Dir nach Hause oder wir treffen uns in meinem Raum.
Weiter Infos und Anmeldung bei Sandy Piassek
Mama - Personal Training bietet dir maßgeschneiderte Übungen, die perfekt zu deinen Bedürfnissen passen. Zusammen entwickeln wir ein individuelles Fitness-Programm, das auch deinen Nachwuchs integriert – so kannst du flexibel und zu deinen Zeiten wieder fit werden.
Ich bin Annika von EmiLu Babyschlafcoaching, komme aus Eltville und bin Mutter von zwei wundervollen Kindern.
Ich bin zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder nach Miriam Ende. Auch ich hatte 2021 ein Schlafcoaching und weiß ganz genau, in welcher Situation ihr als Eltern steckt. Schlaflose Nächte, ein schreiendes Baby vor dem Einschlafen und nach dem Aufwachen. Man selbst ist völlig ausgelaugt und kraftlos für den Tag.
In einem individuellen Schlafcoaching entwickeln wir gemeinsam eine maßgeschneiderte Lösung, die zu euch, eurem Erzeihungsstil und dem Entwicklungsstand eures Kindes passt, damit sowohl dein Schatz als auch du erholt in den Tag starten können. Mit eurem Engagement, die Herausforderung zu meistern, und meinem fundierten Fachwissen im Bereich Baby- und Kleinkinderschlaf, legen wir gemeinsam den Grundstein, um euer Ziel zu erreichen: dass dein kleiner Schatz entspannt einschläft und altersgerecht durchschläft. Ich bin mir sicher euch helfen zu können.
Du hast Interesse, dann melde dich gerne für ein kostenloses und unverbindliches Infogespräch bei mir.
Weitere Infos findest du unter https://www.emilu-babyschlafcoaching.de/
Oder Kontaktiere mich gerne unter 0174-8196112 oder kontakt@emilu-babyschlafcoaching.de
Ich freue mich auf dich,
Deine Annika von EmiLu Babyschlafcoaching
Ich bin Annika von EmiLu Babyschlafcoaching, zertifizierte Schlafcoachin für Babys und Kleinkinder, und helfe Eltern, eine individuelle Lösung für besseren Schlaf zu finden, damit sowohl Eltern als auch Kinder erholt in den Tag starten können. Kontaktiere mich für ein kostenloses Infogespräch!
