kursbeschreibung

(Für Erst -und Mehrgebärende)

Dieser Kurs bereitet Dich / Euch an 2 Tagen mit einer abwechslungsreichen Mischung aus Infos, Körper- und Entspannungsübungen sowie praktisch anwendbaren Tipps auf den Geburtstag des Babys vor. Die Partner*innen erhalten praktisches Handwerkszeug und Ideen, wie sie ihre Frau und ihr Baby bei der Geburt und in der 1. Zeit danach unterstützen können.

Der Kurs ist auch für Frauen geeignet, die ohne Begleitperson  am Kurs teilnehmen.

infos & Kosten

Der Anteil für die Partner*in beträgt 110 Euro und für den Wochenend-Geburtsvorbereitungskurs "inklusivePapa-Special"- Kurs insgesamt 150 Euro.

Diese Gebühren werden von den allermeisten Krankenkassen komplett übernommen bzw. bezuschusst. Ihr erhaltet hierfür eine Teilnahmebestätigung zur Vorlage bei Eurer Krankenkasse.

In den Kursen „inklusive Papa-Special“ wird am Sonntagvormittag die Gruppe für eine Kurseinheit geteilt. Die Frauen erhalten so den Raum für den Austausch und das Besprechen spezifischer Frauenthemen und z.B.für besondere Beckenboden-Übungen zur Geburtsvorbereitung sowie spezielle Entspannungstechniken.

Die Männer haben währenddessen die Möglichkeit, sich im Nachbarraum zusammen mit dem Vätercoach Oliver Schiffler über „Männerthemen rund um die Geburt“ auszutauschen und spezielle praktische Tipps "von Papa zu Papa“auch für die Zeit nach der Geburt und im Umgang mit dem Baby zu erhalten.

Der„inklusive Papa-Special“-Kurs kann als Hybrid-Veranstaltung angeboten werden oder in besonderen Situationen auch kurzfristig komplett online stattfinden.